Thoái hóa khớp là một nhóm bệnh phát sinh do nhiều nguyên nhân khác nhau, nhưng biểu hiện lâm sàng và diễn biến tương tự nhau. Trung tâm của tất cả các bệnh khớp là sự thất bại của các thành phần của khớp. Thoái hóa khớp là một bệnh tiến triển với sự suy giảm chức năng của khớp bị ảnh hưởng. Thoái hóa khớp gối (gonarthrosis) là bệnh mà sụn, màng hoạt dịch, dây chằng, cơ quanh khớp gối bị tổn thương. Thoái hóa khớp gối, việc điều trị đòi hỏi một phương pháp tiếp cận tổng hợp, cũng cần bạn chú ý. Và ít nhất cũng có hiểu biết sơ đẳng về lý do và cách thức căn bệnh này tiến triển.
Gonarthrosis: nguyên nhân
Nguyên nhân gây ra bệnh khô khớp của khớp gối có thể là:
- Chấn thương khớp: Theo các tài liệu khoa học, khoảng một phần ba và có thể một nửa số trường hợp khớp bị chấn thương trước đó. Một người có thể vô tình vấp ngã trên đường, hoặc làm hỏng khớp khi chơi thể thao. Đầu tiên sẽ là các cơn đau cấp tính, sau đó sẽ âm ỉ và hơi nhức nhưng không gây khó chịu nhiều. Thông thường, trong hầu hết các trường hợp, khớp sẽ sớm tự lành và không có dấu hiệu tổn thương. Nhưng trong một số trường hợp hiếm hoi, sự trùng hợp hoàn cảnh bất lợi này có thể kích thích sự phát triển của bệnh khớp.
- Quá tải khớp trong thời gian dài: Người ta tin rằng những người có nghề nghiệp liên quan đến căng thẳng quá mức kéo dài trên khớp (vận động viên chuyên nghiệp, người đưa thư) có thể đối mặt với sự phát triển của bệnh viêm khớp sớm.
- Viêm khớp (viêm khớp gối): khi khớp bị viêm, các biến đổi sinh học và hình thái xảy ra, dòng máu bị rối loạn, do đó, viêm khớp gây ra tình trạng khô khớp (xơ hóa khớp thứ phát).
Các yếu tố rủi ro bổ sung
- Di truyền. Thông thường, bệnh khô khớp không di truyền trực tiếp, nhưng "chất xúc tác" trong sự phát triển của bệnh khớp có thể là đặc thù của quá trình trao đổi chất, cấu trúc của mô sụn, chỉ là di truyền. Ngoài ra, khả năng khớp có thể xảy ra nếu một người có bất thường về khớp hoặc kém phát triển, chấn thương khi sinh.
- Thừa cân. Thừa cân là một tình huống "trầm trọng hơn" trong sự phát triển của bệnh khớp: nghĩa là, nó không liên quan trực tiếp, nhưng tăng cân có một tải trọng rất lớn. Cần phải nhớ rằng ở những người béo phì, tình trạng thoái hóa khớp gối nặng hơn những người khác.
- Căng thẳng mãn tính. Một thực tế nổi tiếng là trong trường hợp trải qua quá nhiều, tuyến thượng thận tiết ra "hormone căng thẳng", vì chúng làm suy giảm nguồn cung cấp máu và giảm sản xuất axit hyaluronic, một thành phần quan trọng đối với hoạt động bình thường của khớp. Do căng thẳng mãn tính và các tình huống trầm trọng nêu trên, bệnh khớp có thể xảy ra.
Các triệu chứng của bệnh gonarthrosis
- Đau đớn. Một trong những triệu chứng ban đầu và chính của bệnh thoái hóa khớp gối là đau nhức vùng khớp gối. Đáng lưu ý là đau khớp gối chỉ xảy ra khi gắng sức: đi lại, chạy, ngồi xổm, ở tư thế nằm thì cơn đau này sẽ hết, một thời gian sau sẽ hết hẳn (cho đến khi vận động tiếp).
- Tiếng kêu răng rắc ở khớp. Trái ngược với tiếng "lạo xạo" của các khớp của người khỏe mạnh, tiếng kêu của các khớp bị ảnh hưởng bởi chứng khô khớp có một âm sắc khác: đó là thô và "khô".
- Cứng khớp. Thoái hóa khớp gối độ 1 thường không biểu hiện bằng độ cứng nhiều như các độ tiếp theo. Nhưng khi bệnh tiến triển, phạm vi chuyển động của khớp bị ảnh hưởng giảm đi đáng kể.
- Biến dạng khớp gối. Với tiến triển của bệnh gonarthrosis, hình thành bệnh lý phát triển ở các gai xương khớp. Chính vì chúng mà sự xuất hiện của khớp có thể khác với khớp khỏe mạnh. Ngoài ra, sự xuất hiện của khớp có thể hơi "đồ sộ", điều này là do sự tích tụ quá nhiều của chất lỏng trong khớp (viêm bao hoạt dịch).
Quá trình thoái hóa khớp của khớp gối
Thoái hóa khớp gối thường ảnh hưởng đến phụ nữ hơn nam giới. Bệnh này thường tiến triển sau bốn mươi tuổi, nhưng đôi khi nó xảy ra sớm hơn, thường là sau chấn thương và ở các vận động viên chuyên nghiệp. Như chúng tôi đã viết trước đó, tiến triển gonarthrosis phức tạp hơn và nghiêm trọng hơn, ở phụ nữ béo phì, cũng như ở những người bị giãn tĩnh mạch nặng.
Bệnh khởi phát với đặc điểm là xuất hiện các cơn đau nhẹ đầu gối. Thông thường, cơn đau xuất hiện khi một người phải đứng trên đôi chân của họ trong một thời gian dài, khi đi xuống và lên cầu thang. Khi một người nằm xuống, cơn đau sẽ biến mất, nhưng khi bạn cần đứng lên, những bước đầu tiên trở nên rất đau đối với anh ta.
Có ba mức độ thoái hóa khớp của khớp gối
Thoái hóa khớp gối 1 độ
Thoái hóa khớp gối độ 1 có đặc điểm là đôi khi đau dữ dội ở đầu gối, đồng thời xương tạo thành khớp gối vẫn chưa định hình, nhưng do viêm bao hoạt dịch nên đầu gối có vẻ hơi sưng. Nếu có quá nhiều dịch trong khớp, nó có thể lan đến hốc mắt. Tình trạng này được gọi là u nang Baker. Nếu bạn đã được chẩn đoán xác định như vậy thì bạn không cần quá lo lắng, đây không phải là bệnh ung thư ung thư, nó giảm dưới tác động của các loại thuốc do bác sĩ chỉ định.
Thoái hóa khớp gối độ 2
Thoái hóa khớp gối độ 2 bắt đầu sau 2-3 tháng kể từ khi bệnh khởi phát. Trong thời gian này, cơn đau đầu gối thường nặng hơn. Cơn đau này không còn xảy ra đơn thuần khi gắng sức mà đi kèm với bất kỳ cử động nào của người bệnh. Thông thường vào thời điểm này, tiếng kêu lục cục rõ rệt ở đầu gối sẽ "gia nhập" vào cơn đau ở khớp. U xơ khớp gối độ 2, ngoài những cơn đau dữ dội và tiếng lạo xạo còn kèm theo giảm khả năng co duỗi chân ở khớp gối. Biến dạng khớp biểu hiện ngay: các cấu trúc xương thay đổi hình dạng, khi sờ nắn thấy khớp trở nên cứng và "thô ráp".
Viêm khớp gối độ 3
Thoái hóa khớp gối độ 3 đặc trưng bởi những cơn đau dữ dội liên tục, người bệnh thậm chí rất khó nằm sấp: buộc phải tìm tư thế nằm nghỉ ngơi. Đầu gối trở nên nhạy cảm với sự thay đổi thời tiết, những cơn đau nhức bắt đầu về đêm. Thoái hóa khớp gối độ 3 kèm theo giảm khả năng vận động cuối cùng, người bệnh không thể uốn cong chân ở khớp gối quá 90 °. Đôi khi, với bệnh gonarthgo cấp độ 3, không thể duỗi thẳng chân hoàn toàn, người bệnh phải đi trên đôi chân hơi cong. Trong một số trường hợp, biến dạng của chân phát triển theo hình chữ O hoặc hình chữ X. Trong những trường hợp nghiêm trọng, cần phải điều trị tình trạng thoái hóa khớp ở mức độ cao mới có thể hoạt động được.
Gonarthrosis đầu gối: điều trị. Điều quan trọng cần biết khi điều trị khớp gối bằng thuốc
Mặc dù có rất nhiều quảng cáo hứa hẹn một loại thuốc thần kỳ trị đau khớp, bạn cần hiểu rằng không thể chữa khỏi bệnh gonarthrosis bằng bất kỳ phương pháp nào, cần phải có một phương pháp tổng hợp.
Nếu phát hiện ra những dấu hiệu đầu tiên của bệnh khớp, bạn cần đi khám càng sớm càng tốt. Đây có thể là bác sĩ khớp, bác sĩ thấp khớp, bác sĩ chỉnh hình, hoặc đầu tiên là bác sĩ đa khoa.
Khớp gối: Điều trị NSAID
Vậy chữa thoái hóa khớp gối bằng cách nào? Thông thường, để điều trị các khớp, các chất không steroid (không chứa nội tiết tố) được sử dụng để làm giảm quá trình viêm ở khớp. Bệnh u xơ đầu gối được điều trị bằng những loại thuốc có thể có tác dụng hạ sốt, giảm đau. Hãy nhớ rằng, không nên dùng thuốc trong nhóm này mọi lúc. chúng có khả năng "che đậy" các triệu chứng của bệnh. Xin lưu ý: không tự dùng thuốc, chỉ hành động dưới sự hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa có thẩm quyền, người có thể kê đơn điều trị cho bạn, dựa trên các thông số cá nhân của cơ thể bạn, có tính đến các trường hợp chống chỉ định sử dụng thuốc.
Trong những năm gần đây, các loại thuốc thế hệ mới đã được sử dụng trong thực tế: chúng là những tác nhân chọn lọc có tác dụng tương tự như NSAID, nhưng ít gây tác dụng phụ khó chịu hơn và không gây biến chứng.
Viêm khớp gối: điều trị bằng thuốc bảo vệ khớp gối
Khi bị thoái hóa khớp gối, bạn có thể uống các chất có tác dụng nuôi dưỡng mô sụn của khớp và phục hồi cấu trúc của khớp. Những loại thuốc này là chất bảo vệ chondroprotectors. Những loại thuốc như vậy có hiệu quả nhất nếu bạn bị bệnh gonarthrosis cấp 1 của khớp gối, vì với gonarthrosis cực độ, hầu như không có gì để phục hồi: tất cả sụn thực tế đã bị phá hủy. Để có được hiệu quả của chondroprotectors, cần phải sử dụng chúng trong thời gian dài: ít nhất 2-3 đợt điều trị, thường mất một năm rưỡi. Hãy nhớ rằng, mặc dù có một số chống chỉ định đối với nhóm dược chất này, việc sử dụng chúng nên được sự đồng ý của bác sĩ.
Khớp gối: điều trị bằng thuốc giãn mạch
Thuốc giãn mạch là một liệu pháp phức hợp tốt trong điều trị bệnh khớp. Chúng giúp phục hồi khớp bằng cách cải thiện lưu lượng máu và giảm co thắt mạch nhỏ. Một phần thưởng thú vị trong việc điều trị bệnh khô khớp của khớp gối, bao gồm cả thuốc giãn mạch, có thể là loại bỏ cơn đau về đêm ở khớp bị tổn thương. Nếu bạn muốn đạt được hiệu quả điều trị tối đa, thuốc giãn mạch tốt nhất nên sử dụng chondroprotectors, để các chất dinh dưỡng của chondroprotectors sẽ thẩm thấu vào khớp với số lượng nhiều hơn và sẽ lưu thông tích cực hơn trong đó. Hãy nhớ rằng, việc sử dụng bất kỳ dược chất nào đều phải có sự phối hợp của bác sĩ.
Viêm khớp gối: thuốc mỡ và kem
Thuốc mỡ chữa bệnh khớp thường được các nhà tiếp thị sử dụng như một cái bẫy đối với những bệnh nhân tuyệt vọng. Hãy nhớ rằng điều trị bằng thuốc mỡ khớp gối ở mức độ nặng sẽ không mang lại hiệu quả, nhưng trong giai đoạn đầu, kem và thuốc mỡ có thể làm giảm đáng kể tình trạng này. Thuốc mỡ giảm đau có thể được sử dụng để cải thiện lưu thông đến khớp. Những loại thuốc như vậy giúp loại bỏ tình trạng co thắt đau đớn ở khớp, tăng cường lưu thông máu. Ngoài ra, bạn có thể sử dụng thuốc mỡ dựa trên nọc độc của ong và rắn. Những loại thuốc mỡ này có tác dụng kích thích làm tăng lưu thông máu ở khớp bị tổn thương. Hãy nhớ rằng, nhiều loại thuốc mỡ dựa trên chất độc có thể gây ra phản ứng dị ứng, vì vậy chỉ bác sĩ chuyên khoa mới nên cho phép sử dụng chúng.
Các bài tập trị liệu cho bệnh khô khớp của khớp gối
Cấy vật lý trị liệu chữa thoái hóa khớp gối là phương pháp điều trị hiệu quả kết hợp giữa dùng thuốc và vật lý trị liệu.
Bạn phải nhớ rằng tập thể dục điều trị bệnh gonarthrosis là phương pháp điều trị chính vì chúng ta không thể tăng cường cơ và mạch máu của khớp gối, đồng thời kích hoạt nguồn cung cấp máu bằng bất kỳ loại thuốc nào. Ngoài ra, thể dục thẩm mỹ là phương pháp điều trị tốn kém ngân sách nhất và hiệu quả nhất mà không đòi hỏi những chi phí vật chất không cần thiết.
Nhưng cần phải thực hiện các bài tập phức hợp trị liệu cho bệnh khớp một cách có chủ ý: đừng vội vàng thực hiện 200 lần squat hoặc 100 cú đá mỗi ngày. Trong mọi trường hợp, bạn không nên cung cấp một tải trọng động cường độ cao và thay vì động tác kéo giãn tích cực, hãy thực hiện các bài tập tĩnh. Thật không may, hầu hết bệnh nhân không thích chỉ tập tĩnh, vì chúng tiêu tốn nhiều năng lượng và mệt mỏi nhất, nhưng nếu bạn có thể cầm cự được 2-3 tuần, tập luyện thường xuyên, bạn sẽ không chỉ cải thiện được tình trạng của khớp gối. , mà còn tìm thấy sự gia tăng sức mạnh và tăng hiệu suất.
Làm thế nào để làm điều đó một cách chính xác
Các bài tập phải được thực hiện rất nhịp nhàng và nhẹ nhàng, kéo giãn dây chằng và khớp với áp lực nhẹ. Không để cơn đau dữ dội khi vận động. Hãy nhắm vào sự từ từ và đều đặn, đừng vội vàng làm mọi việc: hiệu quả mong đợi sẽ chỉ đạt được khi bạn cố gắng liên tục ở mức độ vừa phải.
Hãy nhớ rằng không nên sử dụng các bài tập sức mạnh trong thời gian đầu sau khi phẫu thuật các cơ quan vùng bụng và ngực, khi bị sốt, những ngày nguy kịch ở phụ nữ. Nhất thiết không chỉ chú ý đến khớp mà còn phải tác động lực lên các cơ vùng ấn bụng và lưng. Điều này là bắt buộc để dòng máu chính đến các chi được thông qua các cơ ở bụng và lưng.
Các bài tập thể dục phức hợp được cung cấp miễn phí trên Internet, hãy cố gắng thực hiện nhiều bài tập khác nhau từ 30 - 40 phút mỗi ngày, theo hướng dẫn của chúng tôi.
Chúc các bạn kiên trì và có ý chí để trả lại sự thoải mái khi vận động trước đây!
Vật lý trị liệu cho bệnh khô khớp của khớp gối
Nếu bạn hỏi liệu có thể áp dụng phương pháp vật lý trị liệu điều trị thoái hóa khớp gối không, chúng tôi sẽ trả lời - chắc chắn là như vậy!
Xơ khớp gối: điều trị - liệu pháp laser
Liệu pháp laser là sử dụng chùm ánh sáng cho mục đích điều trị, bao gồm các bức xạ tia cực tím, hồng ngoại, phổ màu đỏ. Tác dụng của tia laser có tác dụng chống viêm, thông mũi và giảm đau. Thông thường, liệu trình điều trị bằng laser bao gồm 15 buổi. Điều trị bằng laser là một phương pháp điều trị tương đối an toàn, nhưng không thể chữa khỏi khớp bằng một tia laser duy nhất, đây là một phương pháp điều trị bổ sung.
Viêm khớp gối: điều trị - áp lạnh
Phương pháp áp lạnh là tác động làm mát cục bộ khớp. Có hai phương pháp áp lạnh: sử dụng máy lạnh và áp dụng nitơ lỏng trực tiếp vào khớp. Người ta tin rằng phương pháp sau là hiệu quả nhất đối với bệnh khô khớp của khớp gối. Với sự trợ giúp của phương pháp áp lạnh, có thể cải thiện lượng máu cung cấp cho khớp, cải thiện quá trình trao đổi chất và giảm co thắt cơ. Quá trình điều trị thường là 10-12 buổi hàng ngày.
Xơ khớp gối: điều trị - liệu pháp châm
Liệu pháp từ trường - tiếp xúc với từ trường. Một phương pháp vật lý trị liệu khá phổ biến trong điều trị tại các bệnh viện, phòng khám. Tiếp xúc với từ trường có tác dụng chống phù nề, kích thích cơ điện không tiếp xúc, giảm viêm khớp. Quá trình điều trị theo chỉ định của bác sĩ - kỹ thuật viên vật lý trị liệu.
Xơ khớp gối: điều trị - liệu pháp siêu âm
Siêu âm trị liệu - điều trị bằng sóng âm thanh. Siêu âm cho bệnh khớp giúp cải thiện cung cấp máu, giảm co thắt cơ và có tác dụng giảm đau. Để tăng cường hiệu quả điều trị của siêu âm, một loại thuốc được áp dụng cho khớp bị ảnh hưởng. Với sự hỗ trợ của sóng siêu âm, thuốc thâm nhập vào các mô dễ dàng hơn.
Viêm khớp gối: điều trị bằng nhiệt
Phương pháp chườm nóng chữa thoái hóa khớp gối được áp dụng ở giai đoạn 1 - 2 của bệnh. Phương pháp này bao gồm xử lý bằng ozokerite, parafin, bùn. Điều sau đó đáng được quan tâm đặc biệt: điều trị khớp bằng bùn có thể được thực hiện tại nhà. Cần phải pha loãng bùn chữa bệnh với nước và đun đến nhiệt độ 60 °, sau đó trộn khối lượng kết quả với bùn chưa được làm nóng, để nguội đến 38-42 ° và bôi một lớp dày 2-3 cm lên khớp bị ảnh hưởng. Đậy hỗn hợp bằng khăn dầu và một tấm chăn ấm. Để trong 30 phút. Tiến hành liệu trình cách ngày với liệu trình 10 - 12 liệu trình.
Chế độ ăn uống và thuốc thảo dược cho bệnh viêm khớp gối
Chế độ ăn uống cho bệnh khớp là một yếu tố quan trọng giúp điều trị thành công. Nhưng chúng ta phải hiểu rằng sự phát triển của bệnh khớp không liên quan đến bất kỳ đặc thù nào của chế độ dinh dưỡng, mà chính trọng lượng dư thừa sẽ góp phần vào sự xuất hiện của bệnh khớp chi dưới. Tuy nhiên, bạn cần phải giảm cân đúng cách: không có trường hợp nào nhịn đói hoặc ăn kiêng khắc nghiệt, bởi vì, như bạn biết, sau khi bỏ chế độ ăn kiêng khắc nghiệt, cân nặng sẽ tăng trở lại, và thường là với số lượng lớn hơn.
Chúng ta cần biết rằng thừa cân cũng là một bệnh, nhưng nó có thể và cần được điều trị. Với bệnh béo phì, sự điều hòa của các trung tâm thèm ăn và no bị rối loạn, nhưng có thể "hướng dẫn họ đi đúng đường. "
Đầu tiên, bạn cần nhận ra rằng có một vấn đề thường liên quan đến thói quen ăn uống kém. Thứ hai, bạn cần học cách đặt ra những mục tiêu thực tế cho bản thân. Giảm 10-15% trọng lượng so với ban đầu là một kết quả tuyệt vời. Tin tôi đi, ngay cả khi bạn giảm cân thậm chí 5% so với ban đầu, bạn sẽ cảm thấy nhẹ nhõm ngay lập tức: huyết áp sẽ giảm, và tình trạng của các khớp được cải thiện.
Mục tiêu giảm cân
Trong mọi trường hợp, nếu bạn đã đặt cho mình mục tiêu giảm cân, thì bạn sẽ phải xem xét lại chế độ ăn uống, thành phần và lượng thức ăn đã tiêu thụ. Cắt giảm bánh kẹo, bánh nướng và tất cả các loại carbohydrate "nhanh".
Để bắt đầu, chúng tôi khuyên bạn nên thử một cách ăn đơn giản. Chuẩn bị chế độ ăn uống thông thường của bạn bằng cách đặt khẩu phần ăn thông thường của bạn vào đĩa. Bây giờ, chỉ ăn một nửa số thức ăn trong đĩa của bạn. Bạn sẽ sớm nhận thấy rằng bạn chỉ ăn toàn bộ phần ăn theo thói quen, mặc dù bạn cần rất ít để thỏa mãn cơn đói. Ngay cả khi bạn đang đói, hãy từ từ ăn một nửa khẩu phần và nghỉ ngơi trong 10 phút. Bạn sẽ ngạc nhiên rằng sau khoảng thời gian này, bạn chỉ đơn giản là không muốn ăn hết phần còn lại: cảm giác đói đã biến mất, và cùng với đó là mong muốn điên cuồng ăn tất cả mọi thứ. Sau hai tháng như vậy, bạn sẽ thấy một kết quả đáng chú ý. Thử nó!
Cùng với việc hấp thụ thức ăn đúng cách, người ta không được quên uống đủ lượng chất lỏng. Những người không mắc các bệnh tim mạch và bệnh thận nặng, cũng như những người không bị phù nề, có thể tăng lượng nước uống lên đến 2 lít mỗi ngày một cách an toàn.
Điều trị thay thế cho bệnh khô khớp của khớp gối
Thuốc thảo dược cho bệnh khớp. Điều quan trọng cần lưu ý là dịch truyền và thuốc sắc cho bệnh khớp đỡ yếu hơn các phương pháp trên, nhưng chúng có thể mang lại lợi ích tương đối.
Trong tháng, bạn có thể uống một trong các loại dịch truyền sau:
nên nhớ chỉ cần uống riêng từng dịch truyền hoặc thuốc sắc, sau đó thay thuốc khác. Đừng uống tất cả cùng một lúc!
Nước sắc bạch dương cho bệnh khớp
Nước sắc từ cây chó đẻ chữa bệnh khớp: Đổ 1 thìa nước sắc nụ bạch dương với một cốc nước sôi, đun sôi hỗn hợp trên lửa nhỏ trong 15 phút, ủ trong 1 giờ, đậy nắp ấm. Sau một giờ, bạn cần lọc và thêm nước dùng với nước đun sôi đến khối lượng ban đầu. Uống một phần tư (1/4) cốc truyền 4 lần một ngày, một giờ sau bữa ăn trong một tháng.
Truyền Linden cho bệnh khớp
Truyền hoa hòe chữa khớp: Đổ 3 muỗng canh hoa bằng lăng với một cốc nước sôi, đun trên lửa nhỏ trong 15 phút, để nguội rồi lọc lấy nước. Uống dịch ấm 1 ly 3 lần một ngày sau bữa ăn trong 3 tuần.
Nước sắc cây ngưu bàng chữa bệnh khớp
Nước sắc cây ngưu bàng chữa bệnh khớp: Đổ 1 thìa rễ cây ngưu bàng với 1 cốc nước sôi, đun nhỏ lửa trong khoảng 30 phút, khuấy thường xuyên, sau đó để nước dùng nguội ở nhiệt độ phòng và lọc. Hãm nước dùng làm nửa (1/2) cốc 3 lần một ngày trước khi ăn trong một tháng.
Truyền dịch cho người già hơn cho bệnh khớp
Truyền dịch cho người già trị bệnh khớp: 2 thìa rượu nho xám (Alnus incana) phải được đổ với 1 ly nước sôi, giữ ở lửa nhỏ trong 15 phút, sau đó để nguội và lọc. Uống một phần ba (1/3) cốc truyền alder nón 3 lần một ngày nửa giờ trước khi ăn trong một tháng.
Bộ sưu tập các loại dược liệu chữa bệnh khớp
Thu hái các vị thuốc chữa bệnh khớp: trộn hai phần bằng nhau vỏ cây liễu, rễ cây mùi tây, hoa cơm cháy đen và lá tầm ma, thái nhỏ. Đổ 4 thìa hỗn hợp với 1 lít nước sôi và đun trên lửa nhỏ trong vòng 5-10 phút, sau đó để trong 2 giờ và để ráo. Uống nửa ly này trong nửa ly 4 lần một ngày trong nửa giờ trước khi ăn. Quá trình điều trị là 1 tháng.
Phần kết luận
Mặc dù thực tế rằng khớp là một căn bệnh rất khó chịu, nhưng khi đối mặt với nó, cần đưa ra kết luận đúng đắn về căn bệnh này, giảm cảm xúc tiêu cực, bắt đầu chiến đấu để có sức khỏe thể chất và tinh thần toàn diện, tuân thủ các khuyến nghị mà chúng tôi đã đề xuất. Khi đó bạn chắc chắn sẽ đánh bại được bệnh tật!